Geek Gifts 2011: UltraFit Anti-Burst Stabilitetsball fra Gopher

Før Leo Laporte bygde sitt nye studio og skaffet seg sin nye høyryggestol, pleide han å sitte på en stabilitetsball mens han gjorde sitt TWiT-nettverk. Hans ledelse inspirerte meg til å prøve det, så jeg kjøpte en UltraFit Anti-Burst Stabilitetsball fra Gopher Sport. Å bruke en stabilitetsball som skrivebordstol har sine fordeler, men det er noen lærdommer jeg kan lære av min erfaring også.

UltraFit-baller kommer i fire størrelser

spesifikasjoner

  • Firma: Gopher
  • Produkt: UltraFit Anti-Burst Stabilitetskule
  • Størrelse: 55 cm (22 "diameter), grønne andre størrelser og farger tilgjengelig
  • Kostnad: $ 31, 95 (22 ")
  • Ytterligere informasjon

Hva jeg liker

  • Trening: Å sitte på en stabilitetsball vil tvinge deg til å trene midtpartiet, noe som med tiden skal styrke magemusklene.
  • Fokus: En bivirkning jeg ikke forventet er at det å sitte på ballen på ettermiddagene, en tid der jeg ofte blir søvnig, vil holde deg fokusert og våken. Det vil i det minste hvis du ikke vil falle av ballen på gulvet.
  • Nyhet: Hvis du liker å være litt på den uvanlige siden, er det å sitte på en treningsball en måte å uttrykke din individualitet på. Synet av å se en mann av min omkrets sitte på UltraFit Anti-Burst Stabilitetsballen var tilsynelatende ganske synlig å se.

Det jeg ikke liker

  • Konfigurer prosess: Du kan ikke bare ta en ny UltraFit Anti-Burst Stabilitetsball ut av pakken og begynne å pumpe luft inn i den. Det er en prosess som involverer gradvis utvidelse av ballen. Jeg lærte dette på den harde måten, og jeg måtte tømme treningsballen min og begynne på nytt.
  • Manøvrerbarhet: Én ting jeg fant ut at jeg manglet da jeg satt på UltraFit Anti-Burst Stability Ball var muligheten til å rulle til en annen del av pulten min. Den vanlige stolen min har hjul, så det er lett å skyve til venstre eller høyre for å få tilgang til en av testmaskinene mine, men med en konditionskule må jeg reise meg og fysisk flytte ballen i riktig posisjon.

Advarsler å vurdere

  • Riktig ball: Størrelse er en veldig viktig faktor når du kjøper fitnessballen din. Jeg valgte den grønne (22 tommer) ballen for min anmeldelse, men jeg tror jeg hadde blitt bedre tjent med 26 tommer i diameter (blå). Ta et øyeblikk for å måle hvor langt fra bakken du trenger å sitte for ergonomiens skyld, og sørg for å kjøpe treningsballen som er litt større enn den høyden.
  • Luftpumpe: Gopher sender ikke en luftpumpe med den grunnleggende UltraFit Anti-Burst Stabilitetskulen, og ballene blåser ikke opp selv, så sørg for at du har en god luftpumpe tilgjengelig. Jeg brukte en god hånddrevet luftpumpe, som fungerte bra, men det var absolutt lang vei fra stille eller ikke anstrengende.
  • Fitness: Dette skal være åpenbart, men bedre trygt enn beklager. UltraFit Anti-Burst Stability Ball er ikke passende for alle. Å sitte på en treningsball krever i det minste litt muskelkoordinasjon, så pass på at du klarer de fysiske kravene før du løper ut og skaffer deg en.

Geek Gift bunnlinjen

UltraFit Anti-Burst Stability Ball er et godt, om enn annerledes valg for en stoler på skrivebordet. Det vil hjelpe deg med å trene mens du jobber, og det vil hjelpe deg å holde fokus når du vanligvis lider av søvnighet på ettermiddagen. Bare husk å få den størrelsen på ballen som passer best for din situasjon - lær av min erfaring.

Geek Gift Score (av 5)

  • Morsom faktor: ***
  • Geek faktor: ****
  • Verdi: ***
  • Alt i alt: ***

Last ned PDF-en til TechRepublic's Geek Gift Guide 2011 for flere anmeldelser av tech-gadgets, gizmos, spill og bøker.

© Copyright 2021 | pepebotifarra.com